产后恶露是什么，通俗的解释是“生了孩子之后，子宫内膜出现脱落和残血、白血球、粘液、组织等混合在一起经阴道一起排出”，属于产妇产褥期最常见的一种现象，恶露会有一股腥味，但是没有特殊的异味。
很多妈妈说这不就是“变相”的月经吗？NO NO NO，这是有很大区别的哦！月经每个月都会来，可恶露只有刚生孩子的那段时间才会出现，一般7到15天就会结束，结束之后就不会再出现。
很多妈妈说已经超过15天了，恶露还是没有排干净，这到底是是什么情况啊？产后恶露排不尽，主要是这几个原因在作怪，快点来看看你有中招了吗？
一、妊娠残留物排出不彻底
子宫复旧不良，或宫腔内残留有胎盘，胎膜，子宫过度后倾，后屈，羊水过多，还有就是子宫畸形等情况也会导致组织物残留引起恶露排不尽。
二、体力消耗过大
体力消耗过大就会导致宫缩乏力，会导致恶露排不尽，生产是一个很费力气的过程，所以生产中消耗体力是非常正常的，如果妈妈过度地消耗体力，又加上后期营养跟不上，体质未能恢复，出现恶露排不尽那就很正常了。
三、产后感染
产后感染，临床的说法就是宫腔感染，宫腔感染是产后很容易发生的一种状况，所以在生产后一定要做好必要措施，产后盆浴、个人卫生、房事等等都会导致宫腔感染，所以恶露排不尽。主要症状表现为恶露有难闻的味道，腹部疼，还会出现发热的情况。如果产后有这些现象那就及时就医治疗。
四、产妇精神状况
“生个孩子有多难，生完就完事了，这咋脾气还见长了”？相信很多丈夫都有这种感觉，也遇到这种情况吧！这是很正常的，产妇生完孩子，雌激素上升会严重的影响心情，心情不好就会导致恶露排不尽，所以在这里帮妈提醒各位宝爸，一定要体谅产妇，安抚产妇的情绪，经常帮助妻子照顾宝宝哦！
一般来说，恶露量最多的时间大概在产后的1-3天，且色泽偏红；过一段时间之后，恶露的颜色会逐渐变浅；恶露变成褐色大概在产后10-14天的时间段。之后的恶露则是接近黄色或白色，流量变少。
但要提醒的是，若是红色的恶露持续2周以上，或是发出难闻的味道，就可能有感染或合并症状的疑虑，建议马上就诊。
1、产后护理要做好
不论是自然产或剖腹产，产后静养期间都要注重产后护理，避免感染。
2、产后好好补身体
产后想排出恶露，很多妈咪会想到生化汤。生化汤是一种民间用来活血化瘀，加速产后恶露排出的中药方。不过部分体质在服用生化汤初期反而出血更严重，使用上要注意。
3、适当运动，帮助恶露排干净
产后保持安定虽然是好事，可是，太少活动也会造成该排出体内的恶露无法有效排尽，仍残留于体内的现象。
因此产后24小时之后就可以开始适度下床稍微走动，就是帮助子宫收缩，以及恶露顺利排出的好选择。
产后恶露排得差不多之后，最关心的问题就是月经什么时候会来？可以依照自己是否有哺乳来判定：
未哺乳：约在产后5、6个星期内会有第一次月经，颜色为鲜红色。
全母乳（一天至少喂5～6次）：九成的产妇在产后六个月不会来月经，少数人在一年内没有月经，更少数者则是不到六个月就会来月经。
划重点：
哺乳期间，没来月经不代表卵巢不排卵喔，妈妈们要根据自己的情况，做好避孕措施，让自己在最好状态再迎接宝宝。
恶露的颜色会随距离产后越久，排出颜色会自然转变，如果某天又出现鲜红色，且已经隔一段时间没哺乳了，大概就是月经来！
恶露对每个产妇来说是非常重要的，千万要引起重视，不要以为生完孩子就不存在危险了，恶露不尽就是一个危险的存在，这可不亚于生产哦！另外一定要注意全面的健康问题，不要忽视身体小细节。
