不管是国内还是国外，通常认为年龄在35岁以上的就算是高龄产妇（Advanced Maternal Age）。很多妈妈可能或多或少都听过说年龄太大怀孕会更加困难、生孩子也可能会有更多的风险，这个说法确实也不是“危言耸听”，不少科学研究和医学研究都已经证明了这一点。
2010年Pew Research Center的一项调查显示，在35-40岁这个年龄段，20%的女性存在生育问题，尤其在38岁之后，女性的生育能力会明显下降。高龄产妇孕期出现流产的概率、出现孕期并发症（例如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等）的风险、以及胎儿出生畸形（例如唐氏综合征）的风险也确实要更高一些。
为什么高龄的界限定格在 35 岁呢？
在医学上，高龄产妇有这非常明确地年龄界限。指的那些35岁以上的产妇或34岁以后第一次怀孕生子的妇女。这里面除了年龄的概念之外，还有一个重要的条件，就是“第一次怀孕”。
因为妇女在生第一胎时，骨盆没有打开过，生产过程一般会比较长，痛苦程度也相对第二胎更大。而在生第二个孩子的时候，由于骨盆已经被打开过一次了，所以顺产的概率比第一胎要大得多。
定在35岁，这是就要说到一个女性身体成长的概念，35 岁前的女性，肌肉比较饱满，恢复能力也比较强，骨盆的各个部位还没有完全骨化成一体；而在 35 岁以后，各项身体机能都有不同程度的下降，不光是骨盆的完全骨化，伤口的恢复也会变慢，身体的免疫力也会大不如前；因此在女性的成长过程中，35 岁是女性身体机能发生转变的关键时期。
下面再让我们一起来谈谈，高龄产妇在怀孕生育的过程中要注意一些什么问题！
首先，高龄产妇必须要更加谨慎，像是频繁走动、强度运动可能会危害胎儿的动作尽量别做。其次，补充营养非常重要，尤其是蛋白质和钙，这两种元素对年轻妈妈来说也非常重要，更别提高龄孕妇了，保证充足的“养分”是宝宝成长中最重要的因素。
另外还有最重要的一点，妈妈们一定要按时产检，妈妈们一定要按时产检，妈妈们一定要按时产检，重要的事情说三遍，一定要记住哟！千万不能抱着侥幸心理，凭自我感觉忽视检查的这种做法很危险。
根据科学研究统计，高龄产妇比起其他年龄的产妇来说，孩子出现胎内发育迟缓和畸形、流产、遗传病的概率都高很多。为了下一代的健康成长，妈妈们一定要多多注意了。
孩子是家庭未来的希望，如果是在 35 岁以后妈妈们才迎来了孩子，也请一定要多多注意孩子和母体的安全，好好享受被宠爱的时间，等宝贝诞生也别忘了照顾好自己哦~
