怀孕是一次漫长的旅程,在这十个月里,胎宝宝从精子、卵子结合形成受精卵开始,一点点发育成熟,最终呱呱坠地。在这个过程中,或许你会对胎宝宝的成长变化有很多好奇的地方,比如
“什么时候开始有心跳?胳膊和腿什么时候形成?”
“多大可以分辨出性别?”
“什么时候会踢肚子?”
……
这篇文章会悉数胎宝宝在怀胎十月的发育变化,看完你会发现,为了健康平安地来到这个世界,胎宝宝非常努力地在生长!
孕 3 周以前
●临床上的孕期把女性末次月经的第一天作为起点,这时候其实受精卵还没有形成,胎宝宝也还不存在。
●之所以这样计算怀孕时间,是因为女性实际的排卵时间和受精时间难以确定,但是末次月经的时间是确定的。
●在这段时间内,卵子和精子分别在你和另一半的体内发育,你体内发生排卵,卵子移动到输卵管,等待精子到来后和它结合形成受精卵。受精卵一边分裂成很多细胞,一边移动到子宫腔“扎根”下来。
孕 4~7 周
●他现在头大大的,占整个身体的一半,身体弯曲呈“C”字形,有条小尾巴,像一只可爱的小海马。
●脸部正在发育中:耳朵从靠近后脑勺的位置慢慢往前长;眼睛从脑袋的两侧往中间长;嘴巴和鼻子也逐渐形成。
●背部的神经管闭合,大脑和脊髓开始形成,肺、气管、喉咙、肾脏、胆囊等重要器官都开始发育。
●他的心脏开始跳动了,也就是有胎心了。但你不能通过肚皮直接感受到,孕 6 周左右可以通过 B 超检查到胎心,等到孕 12 周以后,可以借助多普勒胎心仪听到胎心。胎宝宝的心跳很快,每分钟跳动 110~160 次甚至更多,大约是成人的 2 倍。
●他的手和脚也开始形成,最初的时候像船桨,没有手指脚趾,之后慢慢发育出来。
孕 8~11 周
●胎宝宝的身体伸展了一些,不像之前弯曲得那么厉害,小尾巴已经退化消失。
●他的头变得更圆了,还是很大,几乎占身体的一半。脸部轮廓越来越清晰,跟出生时差不多,眼皮形成但闭合着,鼻尖明显,外耳廓明显但还在靠近后脑勺的位置,再过一段时间才会到成人耳朵的位置。乳牙的“基石”开始出现,现在就开始为以后吃东西打基础了。
●四肢仍在发育中,手的发育速度比脚更快,手指和脚趾开始形成,手指甲开始生长了,而脚趾甲还要晚些。
●胎宝宝的肝脏正在迅速发育,过了这个阶段,他身体各大器官系统的结构就基本建立好了,之后会慢慢完善功能。
●胎宝宝已经开始在子宫里有活动了,会做一些小动作,比如弯弯胳膊,只不过现在动作轻微,你还感觉不到。
孕 12~15 周
●现在胎宝宝的状态更加稳定,发生流产的概率大大降低。
●他的头直立起来,不再低垂在胸前,脖子轮廓分明,耳朵基本到了成人耳朵的位置。他的骨头变硬,尤其是四肢的长骨。皮肤很薄,而且透明,之后会慢慢变厚。
●他的肾脏功能更加完善,开始产生尿液,之后尿液成为羊水的主要来源;同时他开始吞咽羊水,作为吸收羊水的主要方式。胎宝宝通过这样“排尿”和“喝尿”的方式,把羊水维持在比较稳定的水平。这时候的胎儿尿液很干净,不用担心。
●外生殖器形成,可以分辨出是男宝宝还是女宝宝了。
●他的腿部发育迅速,脚趾甲正在生长。四肢的运动变得更加协调,可以通过超声检查看到。不过这些动作仍然比较轻微,大部分准妈妈可能还无法感觉到。别着急,等再过一段时间,就能逐渐感觉到胎动了。
孕 16~19 周
●胎宝宝的身材越来越匀称,随着身体的快速生长,头显得不那么大了。
●胎宝宝的皮肤皱皱的,身上开始长柔软的胎毛,而且开始有胎脂覆盖在他的身体上。胎脂像一层天然的“润肤油”,保护他娇嫩的皮肤。
●他开始有规律地睡觉和醒来,醒着时,他会很活跃,做一些动作,比如滚动、翻身等。很多准妈妈已经能隔着肚皮感受到胎动了,不过因为胎宝宝现在运动量不大,而且力量比较轻,所以你感受到的胎动可能像小鱼儿游泳,或者像肚子里在冒泡泡。
●他可能会被外部的噪音吵醒,所以你要尽量避免去太吵的地方。
孕 20~23 周
●胎宝宝现在像个“小老头”,身体瘦瘦的,皮下没有脂肪,皮肤发红而且皱皱的,透过皮肤可以清楚地看见血管。不用担心,他就要开始囤积脂肪了,让自己变得圆润而可爱。
●他的头发和眉毛已经长出来了。手和脚的纹路正在形成,以后将成为指纹和足印,身体的各个部位变得越来越精致。
●他开始出现吮吸反射,如果手碰到嘴巴,可能会吮吸自己的拇指。
●而且他的活动力度逐渐加大,你可能会感受到更加明显的胎动。除了踢腿、翻身等动作,他可能还会打嗝,这时你会感觉到肚子一跳一跳的,别担心,这是正常的。
孕 24~27 周
●胎宝宝正在快速囤积脂肪,长胖了一丢丢,皮肤看起来也光滑了一些。
●他的睫毛已经形成,开始能睁眼闭眼,非常可爱。
●他可以感受到外界的声音并作出相应的回应,比如身边有人“砰”的一声突然关门时,他会踢腿。有研究显示准妈妈的声音能对胎宝宝起到安抚的作用,所以你可以温柔地跟胎宝宝说说话,或者给他唱个小曲。
●他会伸懒腰,还会调皮地踢腿,你或许能通过肚皮感受到。
●肺已经成形,开始产生能够帮助呼吸的物质,为出生后适应外面的生活做进一步的准备。
●胎宝宝的大脑正在快速发育中,脑沟和脑裂的快速形成,大大增加了大脑皮质的表面积,皮质的扩增与大脑功能的发展密切相关。一颗聪明的小脑瓜正在形成中。
孕 28~31 周
●胎宝宝主要的功能器官已经形成,体重开始长得飞快。他的头发又长又密,身上的胎毛开始脱落。
●大脑在继续发育,控制呼吸、吞咽、体温的区域已基本发育完备。骨髓正在生产红细胞,发挥造血功能。各个器官在继续完善自己的功能,为出生后适应子宫外环境而做准备。
●眼睛能感受到明暗的变化,等孕周再大一些的时候,如果用强光照射准妈妈的肚皮,胎宝宝可能会躲开。
●他在子宫里的生活很是悠闲,睡睡觉,伸伸胳膊踢踢腿,有时还抓着脐带玩一会儿。
孕 32~35 周
●胎宝宝这时候通常变成头位,即脑袋朝下,为之后的分娩做好准备。
●他的骨骼变得更加坚硬,但头部的颅骨仍然柔软有弹性,这样出生时他的头部可以“变形”,更加顺利地从产道出来。
●他已经囤积了比较多脂肪,小手小脚都变得肉乎乎的,指甲基本完全长出来了,覆盖到指尖。皮肤变得光滑,不再皱皱的,颜色从深红变成了粉红。现在的他圆润而粉嫩,很是可爱。
●随着孕周增加,胎宝宝的个头迅速长大,子宫对他来说逐渐变得拥挤,活动起来有点施展不开手脚。“翻跟头”这种大动作他不太容易做了,不过仍然会经常翻翻身、扭动扭动身体。
孕 36 周~分娩
●胎宝宝现在积累了更多脂肪,尤其是肩肘部、膝盖周围会变得更加“丰满”,这些脂肪在他出生后可以帮助他保暖。
●他的头围和腹围大致相同,身上的胎毛基本全都脱落了,之后汗毛会取而代之。
●最近他会入盆,也就是脑袋有一部分会进入骨盆,为分娩做好“预备动作”。
●到 37 周的时候宝宝就足月了,他随时可能出生。这时候他的各个脏器都已经发育好了,可以很好地适应子宫之外的环境。
怀孕不是你一个人在孤军奋战,胎宝宝也很努力,所以你要保持乐观良好的心态,和他一起加油,迎接分娩那天的到来。