奶涨不涨不是判断奶水足不足的标准。因为,乳汁的分泌是可以现产的哦!
乳汁的分泌会根据宝宝的需求,自动调节产量和速度。
宝宝需求越多,促使乳房排出的乳汁越多,母体制造的乳汁也会越多。
随着宝宝跟妈妈间的磨合,乳房也会顺应宝宝的食量达成供需平衡,致使妈妈涨奶的感觉减少,甚至消失。
因此,奶不涨了,并不一定就表示奶水不足,宝宝可能吃不饱。
那么,怎么来判断奶水足不足?宝宝吃得饱不饱?
若宝宝吃奶后精神状态很好,或是吃奶后能自己吐出奶头或安静入睡,没有哭闹,且日常体重增长良好,都说明宝宝吃得很好,妈妈的母乳量是能满足宝宝的需求的。
只有宝宝表现出睡眠不踏实,易惊醒,常哭闹,大便呈绿色稀便时,就考虑宝宝可能没吃饱。
母乳不足,怎么办?
若确实是宝宝吃不饱,宝妈奶水不够,也不要太担心,可以通过加强宝宝的吸吮、调整饮食等来增加母乳的产量。
如果通过调理奶水分泌还是不好,就要及时给宝宝及时添加奶粉来保障宝宝的营养所需。