1、孕早期(孕1~12周)
孕早期的性生活需要比较小心,此时的胎盘还没有发育成型,过激的性生活可能会引发流产,所以建议本时期最好是禁止性生活。但是如果需求很强烈的话,对于健康的孕妇,只要不是太激烈,适当的进行性生活还是可以的。
建议姿势:
侧卧式:可以尝试左侧卧的姿势,对孕妈妈来说更舒服。
常规式:这个姿势准爸爸要注意支撑起自己的身体,不要压迫到准妈妈的腹部。
注意事项:
1. 戴套
虽然说怀孕期间受精的可能性极小,但是因为怀孕后阴道环境的变化,阴道自身的洁净能力减弱,戴套能够降低性生活产生的感染机会。
2. 注意清洁
在爱爱前后都应注意清洁卫生,减少感染的机会。
3. 不要压迫腹部
此时胎盘着床尚未稳定,应避免对腹部的压迫,以免引起阴道出血等早产的症状。
4. 动作不要太激烈,次数不要过频
禁忌人群:
1. 曾经有过早产的历史的,就不要进行性生活了。
2. 有不明原因的阴道出血的。
3. 双胞胎及多胞胎的准妈妈。
4. 孕妈妈子宫颈功能异常,即宫颈比较松弛,容易支撑不住胎儿的(以医院检查结果为准)。
5. 存在其他高危因素的。
2、孕中期(孕13~28周)
孕中期时,胎儿已经较为稳定,而且早孕反应基本也结束了,这个时候孕妈妈食欲和情绪恢复正常,再加上孕妇体内的相应激素的增加,性欲就会有所提高。这个时候适度爱爱也可以增进夫妻双方的感情。不过还是要注意节制,不能太剧烈或太频繁。
建议姿势:
侧卧式
注意事项:
1. 戴套
虽然说孕中期不会再有受精的可能,但是因为怀孕后阴道环境的变化,阴道自身的洁净能力减弱,戴套能够降低性生活产生的感染机会。
2. 注意清洁
在爱爱前后都应注意清洁卫生,减少感染的机会。
3. 不要压迫腹部
虽然这时候胎儿已经较稳定了,但还是不能压迫腹部,避免腹腔压力升高对腹部脏器以及胎儿的供血造成不良影响。
4. 动作不要太激烈,次数不要过频
禁忌人群:
1. 曾经有过早产的历史的,就不要进行性生活了。
2. 有不明原因的阴道出血的。
3. 双胞胎及多胞胎的准妈妈。
4. 妈妈子宫颈功能异常,即宫颈比较松弛,容易支撑不住胎儿的(以医院检查结果为准)。
5. 前置胎盘的,即胎盘的位置比较靠子宫下方,靠近宫颈口甚至覆盖宫颈口的(以医院检查结果为准)。
6. 有妊娠高血压综合征者。
7. 有其他高危因素或被医生禁止的。
3、孕晚期(孕28周~分娩)
孕晚期时,子宫明显增大,胎儿生长迅速,胎盘也比较稳定了,对外来刺激已经有较大的抵御能力,但越到后期越是要注意胎动和胎心。如果需求强烈,而孕妈妈和宝宝一切正常的话,可以节制的过性生活,但是要注意体位,还要控制其时间与频率,动作需轻柔。
建议姿势:侧卧式。
注意事项:
1. 戴套
虽然说怀孕期间不会再有受精的可能,但是因为怀孕后阴道环境的变化,阴道自身的洁净能力减弱,戴套能够降低性生活产生的感染机会。
2. 注意清洁
在爱爱前后都应注意清洁卫生,减少感染的机会。
3. 不要刺激乳头,也不要压迫腹部
刺激准妈妈的乳头有可能会引起轻微的宫缩,增加早产风险;压迫腹部,可能会因为腹腔压力升高,影响腹部脏器以及胎儿的供血。
4. 不要仰卧
仰卧位容易使增大的子宫压迫血管,产生仰卧位低血压。
5. 动作不要太激烈,次数不要过频
禁忌人群:
1. 曾经有过早产的历史的,就不要进行性生活了。
2. 有不明原因的阴道出血的。
3. 双胞胎及多胞胎的准妈妈。
4. 妈妈子宫颈功能异常,即宫颈比较松弛,容易支撑不住胎儿的(以医院检查结果为准)。
5. 前置胎盘的,即胎盘的位置比较靠子宫下方,靠近宫颈口甚至覆盖宫颈口的(以医院检查结果为准)。
6. 有妊娠高血压综合征者。
7. 胎儿指标存在危险因素的。
7. 有其他高危因素或被医生禁止的。