1、易血亏,造成宝宝出生后气血虚、常生病
11点~凌晨3点是肝胆造血的时候,如果孕妈妈这个时候不睡,会导致造血不足,可能造成血虚血亏。宝宝出生后,体质虚弱,抵抗力低下,生病是常事,后天发育还受到限制。
2、影响胎儿发育,导致妊娠并发症
怀孕头三个月,是细胞分裂发育的关键期,经常熬夜容易导致准妈妈内分泌失调,继而容易导致胎儿发育异常,宝宝出生后,可能比同龄人长得矮。
研究发现,熬夜孕妇在10周内胎儿的增重比不熬夜的发育慢10%,80%的熬夜孕妇会导致新生婴儿体重不达标,出现其他疾病的几率增加。
3、影响孩子的生物钟,容易养出“睡渣”宝宝
小编的妈妈交流群里,就有个“睡渣”宝宝,聊天中发现,这个妈妈孕期的生物钟就很混乱。
孕28周左右,胎儿就可以通过妈妈的作息感受昼夜交替了,如果宝妈爱熬夜、爱赖床,宝宝出生后很有可能完美继承这些陋习。