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1、柠檬：帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；
2、香蕉：消除水肿、稳定血压、保护肠道；
3、红枣：益智健脑、养血安神、增强免疫力；
4、火龙果：美容养颜、减肥、抗衰老；
5、木瓜：舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；
6、板栗：补充叶酸；
7、橙子：补充VC。
很多人都会建议孕妇多吃水果，其实并不是水果吃得越多越好，也不是所有的水果都适合孕妇的，那孕妇吃什么水果好呢？
孕妇是可以吃百香果。百香果又称之为鸡蛋果，是一种营养价值非常高的水果，而且百香果的香味也非常浓郁，在国外还有有
孕妇可以吃粽子吗？粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。孕妇是可以食用的，只是不要贪吃
榴莲 ，一个看到名字就有 味道 的水果，爱吃它的人非常爱，不爱吃它的人简直是对它敬而远之。虽然它的味道不太好闻，但
孕妇可以吃香蕉吗？香甜可口的香蕉一直是很多人的最爱，那么，怀孕可不可以吃香蕉呢？孕妇能吃香蕉吗？ 1、孕妇可以吃
