皮肤奇痒无比、起疙瘩、红痛……孕期遭遇到皮肤过敏，想用要控制症状，又怕影响宝宝，到底该怎么办呢？
一、为什么会过敏呢？
其实怀孕并不是皮肤过敏的诱因，很多孕妇在孕前就已经有类似的疾病了，一旦有了皮肤搔痒的问题，还是要先考虑环境因素。
1、外界因素：日照、化妆品、蚊虫叮咬、季节变化、花粉、动物皮毛等都会引起皮肤过敏。夏天天气炎热、身体大量流汗之后，冬天皮肤比较容易干燥，如果穿著毛料衣服，也容易与皮肤产生磨擦都会有过敏的情况出现。
2、饮食因素：有些孕妇本身就对一些食物过敏，可怀孕后又特别想吃。比如热带水果、海鲜、鸡蛋、奶制品、干果类。
二、出现皮肤过敏怎么办？
1、去除致敏因素
孕妇从怀孕4个月开始就注意，减少肚皮上清洁用品的用量，时避免穿着闷热不透气的衣物、最好能把家里宠物送走。如果有尘螨过敏需要勤更换家里的被褥，夏季尽量不要在阳光下暴晒。
2、局部用止痒药物
如果有荨麻疹、湿疹引起了痒痒可以用炉甘石涂抹，减轻症状。
3、避免口服药物
孕期抗过敏药物分为：抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、肥大细胞膜稳定剂、糖皮质激素类。美国FDA 根据药物对胚胎、胎儿的致畸情况表查询，这些药物用了之后可能会对宝宝有影响。抗组胺药主要有苯海拉明（B类）、西替利嗪（B类），氯雷他定（B类）、氯苯那敏（C类），都要在医生指导下来使用。
三、如何预防孕期皮肤过敏？
1、远离和避免过敏原，预防或治疗过敏疾病，最主根本的方法，就是减少与过敏原接触。减少外界对皮肤的刺激，不要被太阳暴晒，同时化妆品、润肤乳等减少使用。
2、饮食要注意。有过敏体质的孕妇，尽量避免之前就确定过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物。另外很多时候引起过敏的食物也在不断变化，所以需要孕妇自己做好观察和记录，如海产品、热带水果要尽量避免。
3、良好的生活方式。孕妇妈妈尽量不要熬夜加班过度疲劳保持充足的睡眠。因为过度疲惫会导致身体不适，
4、不接触宠物。建议在备孕期间就要远离宠物，与猫、狗、鸟、兔、鼠等保持一定距离，动物的皮毛造成的过敏比比皆是，另外还要防范弓形虫。
5、远离烟草。避免吸烟及解除二手烟。因为烟草中的有毒物质会影响和干扰人体的免疫力。
一般来说，普通的孕妇皮肤过敏或者其他的过敏不会对胎儿造成影响。但是如果过敏症状过于明显，造成孕妇寝食难安，这样可能会间接影响到胎儿，建议及时到皮肤科就医缓解症状。
