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产后哺乳最新内容 更多+
  • 哺乳期能伸懒腰吗?
    哺乳期能伸懒腰。 哺乳期伸伸懒腰有何不妨,但老爱伸懒腰的话,就要注意了!你可能是产后气虚或缺钙了,赶紧吃些补气血的食物或钙片吧! 1、孕妇能伸懒腰吗? ✔能 别什么都忌!准妈妈…
    时间:2024-07-03 | 阅读:126
  • 哺乳期能踢腿吗?
    哺乳期能踢腿。 哺乳期的妈咪踢踢腿,伸伸懒腰,抬抬手,那是再平凡不过的事啦!但别踢太高,拉扯到筋骨就不好了! 1、孕妇能踢腿吗? ✔能 怀孕了踢踢腿,运动运动是很正常的,准妈咪…
    时间:2024-07-02 | 阅读:194
  • 哺乳期能拍打肚子吗?
    哺乳期能拍打肚子。 适当的拍打腹部,可以促进腹部的血液循环,对身体的健康是有好处的,如果拍对位置还有收腹减肥的效果呢! 1、孕妇能拍打肚子吗? ❗ 慎重 孕期拍打肚子要三思而后…
    时间:2024-07-01 | 阅读:146
  • 哺乳期能脚抬高吗?
    哺乳期能脚抬高。 哺乳期把脚抬高能活动活动筋骨,利于身体的恢复。但别保持一个姿势太久,脚麻难受就不说了! 1、孕妇能脚抬高吗? ✔能 准妈咪平躺着,将脚抬高,能减轻孕后期水肿哦…
    时间:2024-06-29 | 阅读:200
  • 哺乳期能倒立吗?
    哺乳期要慎重倒立。 哺乳期可以倒立,但伤口完全恢复才行哦。千万别看人家倒立喂奶,觉得酷爆了,就盲目模仿,先看看自己身体条件是否能胜任吧! 1、孕妇能倒立吗? ✖不能 倒立要用很…
    时间:2024-06-28 | 阅读:180
  • 哺乳期能右侧睡吗?
    哺乳期能右侧睡。 哺乳期对睡姿没什么讲究,只要你觉得舒服,右侧睡可以,左侧卧睡可以,平躺着睡也OK!但千万别趴着睡,会压迫乳房影响乳汁分泌的。 1、孕妇能右侧睡吗? ✔能 孕期可…
    时间:2024-06-27 | 阅读:131
  • 哺乳期能半躺吗?
    哺乳期能半躺。 哺乳期的妈咪可以半躺,但千万别勉强,不舒服就换个姿势吧!另外,注意别躺太久啦,到时腿麻了你就知道错了! 1、孕妇能半躺吗? ✔能 孕妈咪是可以半躺着的,舒服才是…
    时间:2024-06-26 | 阅读:155
  • 哺乳期能吹气球吗?
    哺乳期能吹气球。 哺乳期的妈咪能吹气球的,因为吹气球可以增加肺活量。以后去跑步、爬山,就再也不怕气喘吁吁的啦! 1、孕妇能吹气球吗? ✔能 准妈咪正常吹气球,能增加肺部的功能。…
    时间:2024-06-25 | 阅读:177
  • 哺乳期能潜水吗?
    哺乳期能潜水。 如果你身体完全恢复了,哺乳期潜水是OK的!但潜水时间别太久,玩得精疲力尽,哪还有力气给宝宝喂奶呢! 1、孕妇能潜水吗? ✖不能 准妈咪潜水容易使自己处于缺氧状态,…
    时间:2024-06-24 | 阅读:124
  • 哺乳期能平躺吗?
    哺乳期能平躺。 哺乳期的妈咪可以平躺着睡觉的,反正怎么舒服怎么来吧!除了平躺着睡外,还可选择左侧卧、右侧卧,但趴着睡就免啦,会影响奶水分泌的! 1、孕妇能平躺吗? ✔能 孕期平…
    时间:2024-06-22 | 阅读:173
  • 哺乳期能趴着吗?
    哺乳期要慎重趴着。 哺乳期的妈咪最好别趴着睡咯。因为这会压迫乳房,影响奶水的分泌。不想宝宝饿肚子的话,就换个睡姿吧! 1、孕妇能趴着吗? ✖不能 准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝,阻碍…
    时间:2024-06-21 | 阅读:50
  • 哺乳期能翘腿吗?
    哺乳期要慎重翘腿。 哺乳期的妈咪最好别跷腿。常跷腿会让脊椎变形。如果你是上班族,更别老跷腿,小心腰酸背疼! 1、孕妇能翘腿吗? ✖不能 准妈咪跷腿会加重腰椎的负担,还会压迫到腹…
    时间:2024-06-20 | 阅读:160
  • 哺乳期能跷二郎腿吗?
    哺乳期要慎重跷二郎腿。 哺乳期的妈咪最好别跷二郎腿。因为常跷二郎腿会让脊椎变形。如果你是上班族,更别老跷啦,腰痛就是这样跷出来的造嘛! 1、孕妇能跷二郎腿吗? ✖不能 准妈咪跷…
    时间:2024-06-19 | 阅读:163
  • 哺乳期能打羽毛球吗?
    哺乳期能打羽毛球。 只要你身体完全恢复了,哺乳期是可以打羽毛球的。但要注意,运动完别立即给宝宝喂奶哦,先缓半个小时再说吧! 1、孕妇能打羽毛球吗? ✖不能 打羽毛球包含抬臂、跑…
    时间:2024-06-18 | 阅读:138
  • 哺乳期能侧卧吗?
    哺乳期能侧卧。 哺乳期对睡姿没什么大的讲究,只要你自己觉得舒服,不会压迫到乳房,侧卧睡是完全OK的! 1、孕妇能侧卧吗? ✔能 准妈咪可以侧卧,且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫…
    时间:2024-06-17 | 阅读:95
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