因为儿童的吞咽功能还并不完善，如果牙膏不慎吞到了口腔内，日积月累有可能使氟含量超标，影响骨骼以及牙齿的发育。成人可以使用含氟牙膏，是因为其吞咽功能已经很完善，并不会将牙膏的成分吞到肚里去，而影响身体健康。
平时父母应该多给孩子一些关照和爱护。让孩子早睡早起，培养孩子保持一个良好的生活习惯和饮食习惯。不要让孩子过度的熬夜，要让孩子保证一哥良好的作息规律。如果出现了身体上的异常，可以带孩子到医院进行就诊，查明病因，以免耽误病情。
孩子要多吃一些蔬菜和水果，多吃一些富含维生素和微量元素的东西，平时多运动，不要熬夜，一定要保持一个良好的生活习惯和生活规律，多喝一些热水，不要吃外卖也不要喝饮料，保持良好的心态，平时多给孩子关心和爱。
