桃子水，也叫液体爽身粉，被宣称有防痱祛痱的功效。桃子水是什么？是否真的能防痱祛痱，我在几年前就科普过。最近天气变热了，不少妈妈又来问桃子水，所以今天把桃子水的科普更新整理后再次分享给大家。
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桃子水是什么？
网络上大受推崇的“桃子水”是一款日本产品。我到该产品的日本官网搜到产品信息如下：
（仅供示意，与品牌无关）
关于桃子水的成分，我用网络翻译软件翻译如下图。有效成分是甘草酸和尿囊素，其他成分中比较引人注意的是桃叶提取物和芦荟提取物。
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这些成分有啥功效？
一款产品的功效取决于成分。所以，想知道桃子水是否真的能防治痱子，我们需要了解它的成分。
甘草酸
甘草酸是从甘草提取的化学成分。经过不同的化学变化，甘草酸有许多“表亲”，比如甘草酸甲酯、甘草酸钾、甘草酸二钾、甘草酸二钠、甘草酸三钠等。在桃子水有效成分里提到的应该是甘草酸二钾。
甘草酸和它的“表亲们”被广泛用于各类化妆品、护肤品、香水、护发产品等。它们的主要功效是可能帮助减少皮肤干燥破裂，保持柔软润滑。除此之外，甘草酸还可能有抗炎舒缓作用。这里的“炎”不是指细菌感染发炎，而是指皮肤受外界刺激，比如日晒之后，造成红、肿、痛等表现的炎性反应。
尿囊素
桃子水里的第二个有效成分是尿囊素。尿囊素本身是一种白色无味粉末，存在于除了人类和高等猿类以外的哺乳动物尿液中，也存在于紫草等植物萃取物中。与甘草酸一样，尿囊素也有很多“表亲”，也被用于各类个人用品，比如护肤品，眼妆、口红、护发产品、牙膏等。
尿囊素也有缓解皮肤干燥或破损、润滑、减少脱皮，舒缓皮肤敏感等作用 。还有动物研究发现，使用5%的尿囊素乳液软膏可以改善伤口愈合过程。
需要提醒的是，虽然甘草酸和尿囊素被认为有抗炎的作用，但目前并不清楚护肤品里要达到多少浓度，什么使用频率，使用多久，才能真正实现抗炎效果。而桃子水里的这两种成分到底浓度是多少也不得而知，是否真的有抗炎作用，也不得而知，毕竟桃子水不是药品，不需要经过严格的临床验证。
其他成分
除了甘草酸和尿囊素这两种有效成分，桃子水的其他成分中还包括桃叶提取物，芦荟提取物。我们无法得知该款产品中的这两种成分具体是什么化学物质，但从日本官网的信息翻译来看，这两种成分宣称主要功效是保湿。
综合来看，桃子水应该是一款保湿为主要功效的凝胶状护肤品。
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桃子水能防治痱子吗？
不能。
为什么这样说，我们先来看看痱子是怎么回事，以及如何防治痱子。
为什么会长痱子？
当天气潮湿、闷热，出汗多，汗液没有及时擦干，一旦汗腺导管堵塞，就可能得痱子。因此，痱子更容易出现在汗液积聚的地方、皮肤褶皱处，比如腋窝、背部、胸部、腰部、腹股沟等。
另外，婴儿头发上的油脂可能导致额头出现痱子，哺乳时用在乳头的羊毛脂/膏可能导致哺乳宝宝面部出现痱子。年长的孩子在剧烈运动后也可能出现痱子。
虽然任何年龄的人都可能得痱子，但新生儿的汗腺发育不完善，相对更容易得痱子。
如何预防痱子？
预防痱子的关键是保证环境和皮肤清凉干爽，因此：
1. 闷热时要开空调。
2. 出汗了及时擦干，衣服湿了及时更换。
3. 穿宽松、透气的衣物。
4. 避免频繁接触肥皂等皮肤刺激物。
5. 避免过度穿衣或穿紧身衣物。
如何应对痱子？
痱子本身是自愈性皮肤问题，不需要特殊治疗。除非继发感染，才需要根据感染原因遵医嘱治疗。痱子导致的瘙痒等症状一般持续2-3天，只要环境温度降下来了，也就慢慢自行缓解。
因此，应对痱子的关键是脱离闷热、潮湿环境，并对症处理。
为了保证舒适度，宝宝得痱子期间可以尝试冷敷、局部使用炉甘石洗剂。炉甘石洗剂使用后皮肤可能干燥，因此要注意保湿。
综上，防治痱子的关键是保持清凉干爽，而应对的核心也是保持皮肤清凉干爽。桃子水的主要功效是保湿，对防治痱子并没有特殊作用。当然，如果想给宝宝用保湿的护肤品，不介意使用海外产品，也不考虑价格因素，同时宝宝皮肤对桃子水耐受，那想用桃子水自然也没问题。
今天的分享就到这里，欢迎把这篇科普分享给身边因为痱子和桃子水困扰的妈妈，储备更多知识，可以让自己更明明白白地买买买，少交智商税。关注我，一起做有学识、爱专研的妈妈。
