宝宝出生的第一年,如同魔法一般,是暴风成长的一年。每个月宝宝都会有神奇的变化,从什么也不懂的小婴儿转眼变成一个能走能玩的大宝贝。
而对很多新手父母来说,这又是充满挑战和考验的一年。各种懵懂未知,各种手忙脚乱,宝宝长得好不好成了心头头等大事。
今天,就和各位宝妈们聊一聊宝宝的生长发育情况。
“生长发育”其实是两个概念:“生长”一般通过身高、体重和头围进行评估,是量的变化,有相应测量值的正常范围。“发育”主要是指宝宝的大运动、精细动作、社会适应、语言、认知等。
宝妈们带宝宝去医院体检、打疫苗,有时候医生需要测量宝宝的身高、体重、头围,并把相关数据填写在母婴手册中,这其实就是监测宝宝是否生长良好的一种简单手段。
而发育情况,我们常常用“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”大动作发育来判断。
接下来,我们为大家准备了一份0-1岁婴儿发育参照表,宝爸宝妈可以对照着,评估下宝宝的发育情况。
一、1个月
“时间过得太快了,宝宝今天满月了!精心照料了一个月,TA原来皱巴巴的小脸,现在变得圆润又白皙,时间就像是有魔法一样。”
大动作:小手小脚能自主活动,头可竖直片刻。
精细动作:触碰手掌,他会紧握拳头。
适应能力:能注视你的眼睛、听到声音有反应。
语言:自己会发出细小声音。
社交行为:眼睛跟踪走动的人。
二、2个月
“你可能觉得TA除了吃、睡、哭以外,好像什么都不会,呱呱只能说你也太小看TA了,TA现在会的东西可多了。”
大动作:四肢更加放松,平躺时可轻微抬头,俯卧时头可抬离床面。
精细动作:小手部分打开,会抓大人的手指,眼睛会跟随大人移动。
适应能力:能立刻注意到大的玩具,喜欢触摸身边的物品。
语言:能发出「咕咕」声,能与人保持眼神接触。
社交行为:能微笑回应,也许还能大笑,表现出快乐、悲伤等情感。
三、3个月
“在这个月,宝宝带给你的最大惊喜,可能就是能趴着抬起上半身看你了。”
大动作:俯卧时可抬头45度、抱直时头稳。
精细动作:两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒。
适应能力:眼睛跟红球可转180度。
语言:能「咯咯」笑出声。
社交行为:模样灵敏、见人会笑。
四、4个月
“在这个月里,宝宝会变得更加有活力,个性也开始显露,比如,你可能会发现宝宝属于活力派,或者是安静派。”
大动作:会翻身,俯卧时可抬头 90°。
精细动作:会伸手抓住物品,能握住并摇晃。
适应能力:会用肢体动作表示自己想要什么。
语言:总会随着声音转向、找到声源,会牙牙学语。
社交行为:会尽情大笑,根据不同需要发出不同哭声。
五、5个月
“宝宝已经满五个月了,TA的本领又增加了很多,可能已经可以很好地控制自己的头部,并且向两边滚来滚去了。”
大动作:轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾。
精细动作:抓住近处玩具。
适应能力:拿住一积木注视另一积木。
语言:对人及物发声。
社交行为:见食物兴奋。
六、6个月
“今天起,即是半岁后,宝宝会开始往一个小目标前进——那就是独立。”
大动作:能向两边翻身,甚至能独自坐一会儿,能趴着向前爬。
精细动作:能准确地伸手,然后抓住物品,会指物品。
适应能力:和镜子里的自己互动,玩具丢了会找。
语言:含糊地发音「麻-麻」,尝试发出各种声音。
社交行为:开始有点“认生”了。
七、7个月
“在这个月里,你可能会发现宝宝的手脚更灵活了。TA开始练习匍匐或爬行,家里成了供TA探险的领地。”
大动作:独坐稳当自如。
精细动作:耙弄到小丸、自己取一积木,再取另一块。
适应能力:积木换手、伸手够远处玩具。
语言:发da—da、ma—ma无所指。
社交行为:对镜有游戏反映、能分辨熟悉和陌生人。
八、8个月
“这个月里,不管是活动能力还是独立性上,宝宝都出现了暴风成长,时不时地让你感到吃惊。”
大动作:会自己坐起来、躺下去,双手扶物可站立。
精细动作:会拍手,两手会传递玩具。
适应能力:开始认识物体,持续用手追玩具,有意识地摇铃。
语言:能模仿声音,重复大人所发简单音节,会发出低声调的音(自言自语)。
社交行为:懂得大人的表情,观察大人的行动。
九、9个月
“现在,宝宝已经满9个月了。从一个吃了就睡的新生儿宝宝,长成了现在会坐会爬的顽皮小家伙。”
大动作:会爬、拉双手会走。
精细动作:拇指、食指捏住小物件。
适应能力:从杯中取出积木(正方形,边长2cm)、积木对敲。
语言:会欢迎、再见(手势)。
社交行为:会表示不要。
十、10个月
“宝宝进入学步时代了!尽管离独立行走还有一段距离,但已经是很大的进步。”
大动作:会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走。
精细动作:拇指、食指动作熟练。
适应能力:拿掉扣住积木的杯子,并玩积木,找盒内的东西。
语言:模仿发语声。
社交行为:懂得常见物及名称、会表示。
十一、11个月
“宝宝实现了从糯米团子到元气宝宝的华丽变身。体重已经是出生时的3倍,身高也蹿高了二十多厘米,整个人看起来结实很多。”
大动作:扶物、蹲下取物,独站片刻。
精细动作:打开包积木的纸。
适应能力:积木放入杯中,模仿推玩具小车。
语言:有意识的发一个字音。
社交行为:懂得不,模仿拍娃娃。
十二、12个月
“一岁左右的宝宝,会经历很多人生的第一次。第一次走、第一次说话,每一次的尝新和突破,都会酿出神奇的化学反应,让整个家庭沉浸在幸福的氛围中。”
大动作:独自站立稳,牵一只手可以走。
精细动作:试把小丸投入小瓶。
适应能力:盖瓶盖。
语言:叫妈妈、爸爸有所指。向他/她要东西知道给。
社交行为:穿衣知配合。
最后,宝宝的生长发育,是一个水到渠成的过程。宝爸宝妈们要有信心,时间到了,宝宝自然就各种技能附体了~我们要做的,就是做好监测,适当引导,发现问题及时就医,仅此而已。