糖很重要，我们不能怕糖不好而因噎废食。正确摄入糖的方式是从正餐的饭菜中摄取，而不是从加工食品和零食中摄取。家长要让宝宝从小养成健康的饮食习惯，注意口腔卫生，千万不要把糖作为奖励给，这样容易养成宝宝爱讨糖吃的习惯。
1、不要拿糖作为奖励
宝爸宝妈们想让宝宝停止哭泣，最喜欢拿糖果哄宝宝。这样非常容易让宝宝对糖果产生依赖性。尤其是在宝宝生病时，千万不要想着为改善口味，让宝宝吃一些甜食，这样做很不利于病儿的康复。
2、注意隐形的糖
为什么宝爸宝妈们没有给宝宝吃糖，宝宝还是会摄入糖分过多了？这是因为有的糖经常藏在大家不容易发现的地方。比如果汁和过甜的水果，宝爸宝妈们喜欢给宝宝们吃水果，因为果汁中富含维生素，对宝宝身体有益。但也要控制好量，因为有些果汁中添加的糖分含量很高。所以奶爸建议宝宝每天喝的果汁每天不要超过150毫升，而且最好选用纯果汁。
3、加强对牙齿的保护
宝宝爱吃糖又不能马上戒掉怎么办？奶爸建议可以做到吃完糖就立即刷牙，那么就可以降低宝宝患蛀牙的机率。另外，也要定期带孩子去口腔科检查牙齿，发现问题及时处置，也可以使孩子牙齿免受糖的侵害。
4、父母有糖尿病的宝宝不宜多吃糖
若父母患有糖尿病，宝宝又喜爱吃糖，体重超过标准，那么宝宝患糖尿病的风险会高达75%。因此，父母有糖尿病的宝宝平时一定要注意少吃糖，且严格控制体重，以减少患病的几率。
