光脚的好处这么多,但是长时间穿着袜子鞋子,不愿意光脚走路可咋办呢?也许咱们宝宝的小脚丫只是有一点点小敏感,别急着马上让宝宝光脚在地上走,先鼓励宝宝踩在床上或沙发上。
1、给宝宝脚部进行抚触
是抚触不是按摩,脚部轮廓抚触可以帮助宝宝更好地认识自己脚丫子的形状,以便他们在未来的运动中根据情况确定重心落在哪里。如果宝宝不能准确地判定脚部重心,就比较容易出现向内侧倾斜或向外侧倾斜等。
给宝宝的小脚丫进行抚触,注意从温柔刺激开始,慢慢增强刺激。如开始先用柔软的毛巾、慢慢到按摩球、最后到粗糙的砂布等。
2、进行脚部小游戏
用脚丫去踩踩软绵绵的棉花、松软的沙土、坚硬的石头、圆圆的皮球、悬空的木梯子等。这些体验将帮助我们在未来的成长中,通过感知快速判断我们脚踩下去的力度、距离等,才不至于用力过猛或踩空了。
3、脚示范给宝宝看
永远别低估了示范的作用,1-2岁的宝宝模仿能力超强,你先做个赤脚爸妈吧!