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宝宝到底需要睡多久

2022-10-15 21:58婴儿健康
关键字: 宝宝睡觉 宝宝健康
这里是一般情况,但是每个宝宝都会有些不同,所以还请自行观察宝宝的情况: 「新生儿」 :每天需要20小时的睡眠,几乎一整天都在睡,清醒15-20分钟就累了。 「一个月」 :每天需要20小时…

宝宝到底需要睡多久

这里是一般情况,但是每个宝宝都会有些不同,所以还请自行观察宝宝的情况:

「新生儿」:每天需要20小时的睡眠,几乎一整天都在睡,清醒15-20分钟就累了。

「一个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒30-60分钟就累了,然后需要安排一次小睡。

「二个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒1-1.5小时就累了,然后需要安排一次小睡。

「三个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒1.5小时就累了,然后需要安排一次小睡。

「四个月以上」:每天需要16小时的睡眠,大概清醒1.5-2小时就会累了,然后需要安排一次小睡。然后夜晚连睡10-12小时。

「六个月」:每天需要14-16小时的睡眠,大概清醒2-2.5小时就会累了,然后需要安排一次小睡。然后夜晚连睡12小时。

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