这里是一般情况,但是每个宝宝都会有些不同,所以还请自行观察宝宝的情况:
「新生儿」:每天需要20小时的睡眠,几乎一整天都在睡,清醒15-20分钟就累了。
「一个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒30-60分钟就累了,然后需要安排一次小睡。
「二个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒1-1.5小时就累了,然后需要安排一次小睡。
「三个月」:每天需要20小时的睡眠,清醒1.5小时就累了,然后需要安排一次小睡。
「四个月以上」:每天需要16小时的睡眠,大概清醒1.5-2小时就会累了,然后需要安排一次小睡。然后夜晚连睡10-12小时。
「六个月」:每天需要14-16小时的睡眠,大概清醒2-2.5小时就会累了,然后需要安排一次小睡。然后夜晚连睡12小时。