扁桃体炎是儿童时期的常见病及多发病，该病可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，且易引起周围器官局部并发症或使免疫系统功能紊乱而引起全身并发症。宝宝扁桃体炎饮食一定要做到营养均衡，比例合理，什么该吃什么不该吃要注意。那么，宝宝扁桃体发炎可以吃鱼吗？
最好不要吃鱼
因为鱼属于腥发食物，过多食用鱼类可能会加重扁桃体炎的症状，另外鱼类属于热性食物，而大多数扁桃体炎是由于上火引起的，所以扁桃体发炎的患儿暂时不要吃鱼。
宝宝生病期间，可以给他喝点稀粥。稀粥尽量以清淡为主。清淡的稀粥含有的物质相对较少，但宝宝由于身体比较小，所需能量也比较少。所以清淡的稀粥对宝宝来说刚刚好，同时也有利于扁桃体的自我修复。不仅如此，豆类食品，也有利于宝宝恢复，由于豆类食品内含丰富的高蛋白质，可以帮助宝宝更快的恢复健康，但需要注意的是，豆类的食品需要尽可能的磨碎，这样消化道比较容易消化这类食品。
1、富含维生素的蔬菜：
如胡萝卜，西红柿，大白菜，芹菜等，这些蔬菜本身含有大量的维生素，能够及时补充人体所失的营养，维持人体平衡，扁桃体发炎的症状也会在清凉的蔬菜作用下慢慢消退，此外，蔬菜不仅对扁桃体有利，还对整个身体的电解质平衡起到至关重要的作用。
2、多吃水果：
水果同样含有丰富的维生素。不仅如此，水果还含有各种微量元素。能够补充蔬菜所无法补充到的地方，水果对我们的身体有利无害。
3、多吃高蛋白，低动物脂肪的食物：
以营养为主，但切忌大鱼大肉，主要的营养物质为蛋白质，如鸡蛋，海胆，海参等这类物质具有相当高的蛋白质，需要注意的是海胆和海参需要定量食用，由于其营养价值过高，身子虚弱的人往往不能完全消化，造成营养过剩，继而引发头晕目眩，流鼻血等症状。
