产后妈妈们总是感觉手腕疼，尤其是抱孩子或者用劲拿东西的时候，这就是腱鞘炎了。那么，妈妈手腱鞘炎怎么治疗呢？
1、减少或者停止腕部活动
当出现腱鞘炎的症状，应减少或停止手及腕部活动，避免高危动作及劳动，充分休息，避免进一步刺激损伤的腱鞘，减轻腱鞘肿胀。
2、药物或者针灸等理疗
口服消炎、止痛、活血化瘀药物，局部热敷、外用消炎止痛的药物或膏药，针灸、理疗等方法可以改善局部炎症反应，减轻肿胀缓解疼痛。
3、注射激素
腱鞘内注射皮质激素，即俗称的“封闭”治疗，可减轻腱鞘炎症，促进肿胀消退，对于早期的“腱鞘炎”有一定的效果。
4、冲击波治疗
冲击波治疗是近年来发展起来的一种物理疗法，通过气压推动弹道中的弹子，撞击探头，在探头表面产生脉冲压力波，可透过表皮作用在腱鞘炎部位，起到消肿、消炎、松解粘连、促进损伤修复等作用，对早期的“腱鞘炎”有一定的疗效。但治疗过程中有ー定的疼痛感。
5、针刀腱鞘松解术
针刀松解术是中医特有的治疗方法，在局麻下应用针刀微创切开腱鞘，解除肌腱卡压，阻断腱鞘炎病理过程，有效缓解扳机指症状，对于关节活动明显受限或弹响明显的患者较为适用。
6、开放性腱鞘切除术
对于比较顽固，反复发作的腱鞘炎，可以采用手术切除狭窄的腱鞘，达到松解腱鞘，缓解症状的目地，但手术切除狭窄的腱鞘，创伤较大，有损伤神经、血管、肌腱的风险，粘连的可能性高。
