怀孕本来是件开心的事，看着肚子一点点变大，宝宝开始有胎动，享受着孕育生命的快乐，可是妊娠纹这个时候不知趣地开始爬上遇孕妈妈的皮肤。妊娠纹容易找上哪些孕妈妈呢？有哪些方法可以缓解呢？
1、十个孕妈就有九个会长妊娠纹
妊娠纹是非常常见的，权威数据库 UPTODATE 给出了一组数据，怀孕女性妊娠纹的概率达到了88%，什么意思，虽然有轻重程度的不同，但是十个孕妇里面就有 9 个会长妊娠纹啊。
这种情况，就连那些身材一流的女模特也一样不能避免。
2、妊娠纹只长在肚子上？那是不可能的
通常在怀孕 6 至 7 个月的时候，妊娠纹开始出现在准妈妈的身上，最常见的部位是腹部，其次是乳房、大腿、腰部、臀部和上臂。
尽管在产后的几个月到一两年时间里，妊娠纹会逐渐褪去原来的紫色或者红色，但是却不会完全消失。
3、妊娠纹会找上哪些人？
目前对于产生妊娠纹的原因还不是很明确，可能与激素和物理因素有关。不过以下这几种准妈妈却容易被妊娠纹找上：
1.母亲或者姐妹怀孕期间有长妊娠纹；
2.BMI 较高，也就是说孕前比较胖；
3.孕期体重增长快；
4.孕期宝宝体重增长快，宝宝体重比较大；
5.多胎妊娠；
6.羊水过多；
7.生育年龄小。
4、橄榄油、乳液可以预防妊娠纹吗？
虽然很想和大家说用用什么橄榄油啊，或者什么乳液啊之类的，可以缓解妊娠纹，可是没用。
为了给广大准妈妈一个确定的答案，科研人员早就坐不住了。2012 年他们对随机对照试验进行了系统评价，其中包括了橄榄油、可可脂及含有透明质酸、维生素 A 和 E、尿囊素和泛酸钙的产品，含有积雪草提取物、α生育酚和胶原蛋白-弹性蛋白水解产物的产品，含有维生素 E、必需游离脂肪酸、泛醇、透明质酸、弹性蛋白和薄荷醇的产品，遗憾的是，这些产品均对怀孕期间的妊娠纹没有起到预防作用。
和广大准妈妈一样，这些科研人员并没有放弃，他们又选择了 360 个人进行了随机对照试验，比较了使用橄榄油或含羊毛脂的乳膏、硬脂精、三乙醇胺、杏仁油和其他没有治疗的成分的产品，然后发现这些产品确实没有起到预防作用。
看到这里，有人惊呼，他们研究的都是防妊娠纹广告中宣传的有用成分啊。
前上海市第一妇婴医院的段涛院长也在他的文章中说过，从临床效果来看，预防妊娠纹的化妆品效果并不理想。
目前被证明有效的可能就是外用维甲酸了，可能对治疗早期妊娠纹有益，但是由于胎儿的安全性问题，所以不建议妊娠期间使用。
5、那妊娠纹就没救了吗？
虽然目前没有发现特别有效的方法可以预防妊娠纹，但是产后让妊娠纹淡化，还是有办法的。
1. 外用药改善方法：
怀孕时不能使用的维甲酸在这个时候就可以使用了，通常使用维甲酸0.1％乳膏。如果有皮肤刺激的担忧，可以使用维甲酸0.05％润肤霜。
不过这种药可能会造成炎症后的色素沉着。
2. 物理治疗方法：
常见方法有：
光子色素、射频治疗、超声聚焦、点阵激光、微晶磨削，包括局部注射富血小板血浆（PRP）。
以上这些治疗手段可能会对改善妊娠纹有一定效果，不过治疗效果也会因人而异。
3.最后一个招：等和接受
妊娠纹会随着时间的推移逐渐变淡变浅，而且这是作为一个妈妈特有的标志，如果不能改变，就试着接受它，文章开头的那个女模特最后就爱上了自己的妊娠纹，这也是对宝宝成长的一种记录啊～
