孕妇胎位不正可以尝试胸膝卧位纠正方法，胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。
我们所谓的胎位不正，在医学上严格意义上讲应该称之为胎位异常。
其实在孕中期，很多胎儿并不是我们最后生产时的“枕前位”也就是我们常说的头位，而随着孕周的增加，大部分胎儿会在孕３５－３７周转为头位，进行顺产。
而到孕晚期依然没有转为头位的胎儿，统称胎位异常，要考虑其他生产方式，如剖腹产，从而降低难产发生的风险。
胎位异常通常和子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素有关，应引起准妈妈的注意。
胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。孕妈可以尝试以下这种常见的胎位纠正方法（提示：在没有脐带绕颈的情况下才能做）
胸膝卧位：
孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。
准妈妈在进行胎位纠正的同时，一定要切记以下几点注意事项：
校正胎位一定要在医生的指导下进行，不能自作主张。进行胎儿校正一段时间后，一定要及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。妊娠超过34周的准妈妈要慎用校正胎位的方法。
在进行胎位校正的动作时，一定要有家人在场。
