子宫内膜正常厚度是8-10mm。子宫内膜太厚太薄都不利于怀孕。子宫内膜厚度的正常也是怀孕的必备条件。正常的内膜是不断周期变化的，整个过程是由性激素的动态变化来调控的，可分为3期，所以内膜厚不厚也要看在什么时候做的检查。
1、月经期：月经周期的第1~5天左右，子宫内膜会发生脱落、出血，仅剩下1/3，厚度约为1～4mm。
2、增殖期：月经周期的第5~14天左右，这几天里子宫内膜会逐渐增厚，厚度可由4mm增至10mm。
3、分泌期：月经周期的第15~28天左右，厚度可达7-14mm，是最利于受精卵着床的状态。分泌期结束后，子宫内膜剥脱，就会迎来下一个月经期了。所以，在分泌期如果卵子没有受精，“造人计划”就只能等到下一次了。
排卵期一般处于内膜分泌期的早期，所以对于备孕的姐妹而言，子宫内膜厚度9～11mm是最适宜妊娠的。如果＜7 mm即属于薄型子宫内膜，≤5 mm为超薄型子宫内膜。如果子宫内膜厚度＞18mm，则属于子宫内膜异常增厚，反而可能不利于受孕。
