月子期能侧卧。坐月子能侧卧睡,但剖腹产的妈咪侧卧时,尽量让有刀口的一面朝上,避免压到伤口,导致疼痛!
1、孕妇能侧卧吗?
✔能
准妈咪可以侧卧,且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫对动脉的压迫,维持血液的流通,保障胎盘血液供给,宝宝营养足,身体才能棒棒哒!
2、月子期能侧卧吗?
✔能
坐月子能侧卧睡,但剖腹产的妈咪侧卧时,尽量让有刀口的一面朝上,避免压到伤口,导致疼痛!
3、哺乳期能侧卧吗?
✔能
哺乳期对睡姿没什么大的讲究,只要你自己觉得舒服,不会压迫到乳房,侧卧睡是完全OK的!