女性安全期指的是月经期和排卵期之外的时期,其中经期很简单,就是来月经的第一天到结束的那一天,一般周期为3~7天。
根据生理学上对女生每月的时间划分可分为三个时期,分别为安全期、月经期和排卵期(危险期),其中安全期简单说来就是在这段时期内行房一般都不会怀孕,所以也是不少性伴侣最为关注的一方面。那么女性安全期是什么时候,青春期女生怎么计算安全期?
女性安全期指的是月经期和排卵期之外的时期,其中经期很简单,就是来月经的第一天到结束的那一天,一般周期为3~7天。排卵期包括排卵日和延长期。排卵日指的是通常在下次月经来之前的第14天左右,延长期指的是排卵日前5天和后4天,所以排卵期一般为10天,除去经期和排卵期就是安全期。
安全期的计算主要是排除经期和排卵期。举例说明是:假设月经持续日期为7天,月经周期为30天,月经来潮(月经第一天)是1月1日,则下次月经来潮是1月31日,排卵日是1月17日(31—14),则排卵期是1月12日~1月21日,再除去月经期1月1日~1月7日,则安全期就是1月8日~1月11日和1月22日~1月30日。
温馨提醒
上述计算方式适宜于月经周期稳定的女生,不稳定的女生计算起来就比较麻烦,因为排卵日不固定,所以危险期也不固定,尤其是青春期女生经期不固定的情况非常多,所以这种方式不太适合青春期女生。另外,传统的“前七后八”方法用来测算安全期是不科学的,有的时候也是非常危险的。
除了上面的日历法,还有基础体温计算法和分泌物观察法。
基础体温计算法
正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,在基础体温升高3天内为易孕期,从第4天起直到下次月经来潮前即为"排卵后安全期"。
分泌物观察法
正常情况下,育龄期女性朋友在排卵期白带会增多,分泌物较稀薄,出现鸡蛋清样,并出现白带拉丝现象。而在安全期分泌物比较少,并比较浓稠。
通常来讲,在排卵期同房,比较容易怀孕,而在安全期同房,相对安全。目前部分女性为了避免意外怀孕,会选择在安全期同房来避孕。然而,有时候女性排卵会因为某些因素的影响,出现提前或者延后的情况,这个时候通过月经周期计算的安全期就无效。因此,安全期其实并非绝对的安全,采取此种方式来避孕失败的也几率较高。平时可根据自己的情况选择安放宫内节育器、使用阴茎套、口服短效避孕药等方式来避孕。