h型高血压想必不少朋友都很陌生，但是高血压却是大家耳熟能详的、非常熟悉的。我们的生活周围都有高血压患者的影子，常常见于上了年纪的人和肥胖人士。然而在日常生活中，高血压患者的饮食非常严肃，不能吃多、肥腻一点的也不能吃、又要少油少盐……感觉就好像什么都不能吃的一样，这样多辛苦啊。那么，h型高血压的诊断标准？
h型高血压的诊断标准为同时具有下面两种情况:第一符合原发性高血压诊断标准;第二是血Hcy升高。其中，引起原发性高血压主要是:遗传因素、饮食、高钠低钾膳食、精神长期处于紧张、高压状态、肥胖和口服避孕药等。而引起Hcy升高的原因主要是:维生素B6、B12与叶酸摄入不足、遗传基因有关，和富含蛋氨酸蛋白饮食等。
h型高血压和普通的高血压有一定的区别，在高血压患者中，同时血液中同型半胱氨酸(HCY)高于或等于10umol/L，就可以称之为h型高血压。我国大部分的高血压患者都是h型高血压。然而h型高血压又最凶猛，中风发生率比单纯高血压高5倍，比正常人高25~30倍。
h型高血压即是高血压合并高同型半胱氨酸，二者协同，有研究表明，h型高血压患者具有两种危险因素，那就是:高血压和高同型半胱氨酸血症，会增加心脑血管事件的风险，在男性约增加12倍风险，在女性达28倍。而同型半胱氨酸的血液中高于10umol/L，就会对血管产生危害，容易形成脑血管梗塞和血栓堵塞血管。这也表明了高血压容易发生心脑血管事件的风险 。
高血压是慢性疾病，一般情况下治疗高血压都是通过药物治疗。平时饮食也控制富含蛋氨酸蛋白饮食，补充富含叶酸、维生素B12的食物，可以多吃猕猴桃、菠菜、黄豆等。
H型高血压比普通高血压危害性大。所以治疗H型高血压，想普通高血压那样光吃降压片是不行的，还要适当补充叶酸。其实，控制H型高血压关键在于降低血压并降低Hcy，改善生活方式及积极药物治疗。还有大程度地对本身和相关的、能够改变的心血管病危险因素进行干预治疗。
