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视频内容
食材：胡萝卜一根、鸡蛋一个
制作步骤：
1.去皮
2.切块
3.倒入量杯中 加入适量的清水 打成胡萝卜汁
4.过筛
5.鸡蛋打散 搅拌均匀
还没有加全蛋的宝宝可以分离出蛋黄打散
用勺子撇去浮沫 蒸出来的蛋会更加细嫩
将胡萝卜汁倒入鸡蛋液中 搅拌均匀
胡萝卜蒸蛋中富含胡萝卜素，可以起到保护视力、滋润皮肤、提高免疫力的功效，适合6个月以上，已经添加鸡蛋的宝宝食用哦！
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