半岁断奶、2岁前戒掉纸尿裤这些网上疯传的“时间表”，常常会让妈妈们陷入育儿焦虑中，大家生怕，如果没有按照这些时间节点，会耽误孩子的成长，造成严重的后果。
今天就跟大家聊聊，什么时候应该断纸尿裤、断奶。
01
关于纸尿裤
1、给孩子穿纸尿裤并不是为了让大人省事
纸尿裤确实可减轻养育的负担，同时又能减少对婴儿的打扰，我们推崇顺其自然戒掉。
但随着孩子的长大，纸尿裤对孩子的必要性会逐渐降低，会逐渐展露出缺点来。
如果只是为了图省事图方便，就会让孩子过度依赖纸尿裤。若宝宝已经较大了，还是全天候纸尿裤伺候的话，有可能比不穿纸尿裤的宝宝晚些学会憋尿，以至于容易尿床。
小区里有个宝宝，快6岁了还在尿床。只因家长觉得晚上起床麻烦，一直睡觉时给孩子穿尿不湿，这样可确保孩子一夜不醒。糟糕的是，长期下来，孩子长大后夜晚小便，不能建立起很好的神经反射，也就醒不来，所以尿床就容易理解了。
所以，如果你发现，宝宝在5岁之后还经常尿床，那么你就要想想，之前使用纸尿裤时间是否太长了？宝宝养成了习惯，想尿就尿，膀胱没有锻炼的机会，所以就无法控制大小便。
2、关于纸尿裤的四个真相
1、穿纸尿裤会O型腿
其实刚出生的婴儿腿都会有些弯，只要髋、膝、踝三关节在一条直线上就是正常的，等宝宝长大了自然就伸直了。
2、纸尿裤影响生育能力
不论男宝女宝，使用纸尿裤并不会引起会阴部温度增高，因为纸尿裤本身不会发热。前面已经说了，纸尿裤没有不透气的薄膜层，热量是能散发出去的，除非太久不换啦！
3、纸尿裤影响自主如厕能力
宝宝的如厕训练是急不来的，多数孩子在2岁左右会表现出对“自己上厕所”的兴趣，但也有部分孩子要等到2岁半甚至更大。过早开始训练，可能导致孩子需要更长的时间来学会.
4、纸尿裤导致孩子红PP
尿布疹的成因主要有：过度潮湿、摩擦、擦伤、被尿液、粪便浸泡太久、酵母菌感染、细菌感染、尿布材质过敏等。只有极少数情况的红屁屁是对纸尿裤过敏，因为不同的厂商可能会在尿裤中采用不同的吸湿成分和表层材质。
3、宝宝最好几岁停用纸尿裤？
美国儿科学会研究表明：孩子的排泄控制肌肉一般在12-24月间达到成熟，平均年龄在18个月。
白天夜间大小便控制功能的成熟顺序是：
夜间控便功能 >> 白天控便功能 >> 白天控尿功能 >> 晚上控尿功能。
所以，家长们可以这样做：
▶ 1岁半之前：尽量使用纸尿裤，让宝宝能随心所欲的大小便，不造成心理负担，也能好好睡觉。
▶ 从1岁半以后到2岁开始：白天可以尝试去掉纸尿裤，训练孩子小便到便盆或者马桶里；夜间仍需要使用纸尿裤，随着孩子控制尿的能力增强，再逐渐去掉夜间纸尿裤。在此之前，需要进行夜间如厕的训练。
▶ 3岁前：虽然不能完全学会自主排尿排便，但可以培养排尿排便的好习惯，最好3岁后停用纸尿裤，特别在上幼儿园前，能学会自主排尿排便。
但每个宝宝“戒”纸尿裤的时机都不一样，这与宝宝的生理发展状况、父母有没有提前教育、生活中是否有好的榜样等有关系。
总的来说，孩子生理够成熟，就是“戒”纸尿裤的好时机。如已经能稳当地坐在马桶上、可以表达自己的生理需求、知道要脱掉裤子大小便等。
02
关于断奶
1、宝宝多大应该断奶？
每位宝宝的情况都是不一样的，不能按固定的年龄段统一断奶，但是断奶是不宜过早的。许多宝妈都会选择在一周岁左右或者更早的时候就给宝宝断奶，但根据联合国儿童基金会及世界卫生组织建议，母乳喂养可以持续到两周岁。也就是说，如果条件允许，你大可等到两周岁再给宝宝断奶。
当然有些宝妈或许出现奶水不足等情况，所以一般建议至少母乳喂养到一周岁以后。
宝宝断奶的最佳年龄不是6个月，也不是1岁，这个时间段最适宜如果宝宝有以下几种表现，宝妈可以考虑给孩子断奶了：
1、能习惯喝奶粉：宝妈在给宝宝断奶时，一定要考虑到宝宝能够接受奶粉的喂养，如果少数宝宝不习惯吃配方奶，那么可把母乳挤出来，通过母乳和配方奶混合、逐渐提高奶粉比例的方法，让宝宝习惯配方奶。久而久之，宝妈们就可以尝试断奶了。
2、喜欢吃辅食
一般4~6个月的时候，妈妈就可以开始添加辅食了，如果宝宝不会抗拒，甚至对小零食也有很大的兴趣，妈妈都可以考虑断奶。
3、对母乳的兴趣下降，吃奶时分心，东张西望，甚至不想吃。
4、断奶前体质好：在断奶前，宝宝身体状况良好，没有生病，营养能跟上，不再依赖母乳，消化能力也正常，那么这个时候可以选择给宝宝断奶。
2、断奶后饮食法则，保证宝宝营养全面
补充奶制品
奶制品被视为断奶期最佳的母乳替代品，因为它不仅容易消化，而且还能为宝宝的身体发育提供各种所需营养素。宝宝断奶后，每天依然要饮用500毫升左右的奶。不过，一岁前宝宝还不能饮用全脂牛奶，应选用与母乳更接近的配方奶粉哦。
选择容易消化的食物
一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。因此，要给宝宝吃些软而烂的食品，比如说主食可以吃米粥、软饭、烂面条等，副食可以吃鱼、瘦肉末、豆制品和各种蔬菜碎末及蛋羹等。建议妈妈们可选用专业辅食工具，对食材进行碾磨加工后，再给宝宝喂食。
选择营养丰富的食物
每种食物都有其特定的营养构成，因此只有多品尝各种食物，才能让机体摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下，妈妈们可以多准备些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋等，以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。现在市面上有许多经合理搭配的现成辅食产品，妈妈们可根据自己的需求进行选购。
