“肠胀气宝宝”确实很难护理,难点不仅在于,你很难迅速有效地帮助宝宝缓解肠胀气,更在于,你经常很难辨认宝宝究竟是不是得了肠胀气。
不过,姐妹们别慌,在护理“肠胀气宝宝”这件事情上,小编总结了一些护理经验,准保你再遇上“肠胀气宝宝”的时候,气定神闲不再慌张。
对于新手妈妈来说,很难区分宝宝是否存在肠胀气。通常情况下,当宝宝出现肠胀气的时候,会有这6种表现:
1、肚子咕咕叫,屁多,有时候还挺响,有时放屁还会带屎;
2、大便次数异常,可多可少;有时大便还会带泡泡;
3、宝宝爱和自己较劲,用力,伴有打挺的表现,小胳膊小腿乱蹬,有时小脸憋得通红;
4、吃奶频繁,母乳喂养的宝宝更明显,迷迷糊糊的时候也一直想吃;
5、出现吐奶、漾奶的现象;
6、睡觉时间短,睡得不安稳,哭闹多。
姐妹们可以注意排查,看宝宝是否存在以上6种情况,如果确实存在,就说明宝宝大概率就是出现了肠胀气。
判断完症状,接下来就要想办法去缓解症状了。
小编根据实际护理经验,总结了6种非常实用的护理方法,用过的姐妹都说好用。在这里分享给大家,希望对姐妹们有帮助。
1、做做排气操,屁屁连连放
这样做排气操,护理肠胀气最有效
1、准备工作
注意时间:给宝宝做排气操,应在吃奶后半小时左右进行,如果刚吃完奶就做,容易吐奶。
注意温度:室内温度控制在24-26℃,做操时不要给宝宝穿太多衣服,室内不要有对流风,以免宝宝着凉。
注意卫生:给宝宝做排气操,大人指甲不要太长,做操前用肥皂洗干净双手,抹好护肤霜,并搓热双手。
2、做排气操的具体步骤
1) 小宝宝平躺,用手指或手掌以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。
每天睡觉前,宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。
2)大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次。
再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次。
3)家长握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次。
4)垂直抱起双腿,挤压腹部,做8次。
5)家长一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替做8次。
如果宝宝在做操时哭闹,不配合,千万不要勉强宝宝,可以停下来,等宝宝心情愉快时再做。
2、喂奶后多拍嗝
无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝,吃完奶后一定要多拍嗝,通过打嗝的方式使肠胃的气体由食道排出。
拍嗝方法有三种:
1)直立式:喂奶后把宝宝竖着抱起来,让宝宝的头靠在大人的肩膀上,然后手呈空心状从下而上轻轻拍宝宝的后背,直到宝宝打了嗝;
2)端坐式:将宝宝坐位放在妈妈的腿上,妈妈用一只手托住宝宝并注意支撑头部,手呈空心状由下至上,轻轻拍打背部;
3)侧趴式:将宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在妈妈的腿上,一手护住宝宝头部,另一手呈空心状由下至上,轻轻拍打背部。
3、用温毛巾热敷肚子,缓解不适
姐妹们可以尝试用温毛巾敷盖宝宝腹部,通过热敷肚子促进宝宝肠道蠕动,缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度,不要烫伤宝宝。
4、让宝宝适当多趴
趴卧,可以给宝宝适当的腹压,这样有利于宝宝缓解肠胀气。
不过,无论是趴卧还是趴睡,都要有大人在一旁看护,以免发生窒息。
5、飞机抱,辅助排出肠胃空气
飞机抱可以帮助宝宝排除肠胃中的空气,缓解宝宝的胀气和肠绞痛,但是这个方法不太适合未满月的小婴,两个多月以后可以尝试。
飞机抱时,左手呈八字手,把宝宝的小手护在胸前,托住宝宝的下巴,右手把宝宝内侧的腿搭在左手臂上。
然后右手护着宝宝的头、颈、肩,推动宝宝向左手臂趴过去,把宝宝抱起来贴向腹部。
右手从宝宝的内侧肩部穿过,握住宝宝的外侧大腿根部,让宝宝面向外侧,趴在右手臂上,左手抚摸宝宝的背部。
6、用声音安抚
给宝宝一个安全的飞机抱的同时,可以在宝宝耳边有节奏地发出“嘘嘘”的生硬,或下载一些白噪音,用来安抚宝宝的情绪。
小编相信,只要姐妹们使用正确的手法,等不到这6种方法全部用完,宝宝的肠胀气就可以有效缓解了。