宝宝发烧不高于38.5度的时候，一般是建议物理降温，其中退热贴是物理降温的一个不错的选择。但是退热贴是有使用时效的，过了使用时效就要换新的。所以婴儿退热贴多久换一次才合适呢？
婴儿退热贴多久换一次是要视情况而定。
1、现在的退热贴大部分是8小时的降温时效，所以如果宝宝贴了超过八小时，还没降温，那就需要及时更换新的退热贴。但是个别品牌的退热贴的降温时效可达到10-12个小时，所以妈妈们可以根据自己选择的品牌来调整时间长短即可。
2、如果退热贴还没到失效时间，但是宝宝的体温已经降到37.5度以下的话，就可以将退热贴取下来了。即使取了退热贴，父母还是应该多关注孩子的精神状态。
1、适用于各种人群由于各种原因引起的发烧、发热的辅助治疗及应急物理降温，能有效缓解发热、头痛、鼻塞、烦躁等不适症状。对减少发烧对大脑细胞的损害有辅助作用。
2、适用于闭合性软组织损伤、降温、冷敷用。
3、夏季贴敷可以起到很好的防暑降温效果。
1、沿缺口撕开包装袋，取出贴片，揭开透明薄膜，将胶贴面紧贴于额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;可根据需要剪成相应大小使用;
2、为加快降温速度，可加用数贴同时贴在人体左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处;
3、本品用于物理降温，如高温持续不退，应请医生诊治;
4、居家备用时，放入冰箱冷藏室冷藏后再使用，冷却效果更佳(勿放入冷冻室)。
此外，小孩发烧一般不超过38度不建议用药治疗，以免孩子产生耐药性，日后在发烧一般药物会止不住，可以采用物理降热的方法，如用温水经常给孩子擦身体或者使用退热贴这种物理降温方式。现在家长们比较常用的是冰羊羊退热贴，到药店或者医院都可以买到的。
退热贴是由薄荷、冰等成分做成的物理降温的贴剂，对婴儿没副作用。
注意：
婴儿的皮肤比较嫩，一定要贴对皮肤没刺激的退热贴。很多小孩儿贴的退热贴刺激太大，贴地方和周围都会起红色的斑点。建议在购买退热贴的时候看一下成分介绍，还有就是选择大品牌的，相对更有保障一些。
1、肌肤上存在伤口、疹类等，及过敏人群不要使用。
2、退热贴开启后请尽快使用，以免药效降低。
3、若是在使用过程中或是之后出现发炎等异常情况，应该马上停用，并去咨询医师。
4、给孩子使用退热贴时，家长应在一旁监督，以免孩子误食。
5、使用时避开眼部和唇部周围。
6、如果孩子不愿意使用，不能强制进行。孩子感到不适，这已经违背了采用物理降温的原则，因为其目的是为了给孩子带去舒适感，若是孩子自身感到不舒服，也就不必强行使用了。
