已经开学几天了，不过有些家长却是愁坏了。看到自己的孩子每次回来都是愁眉苦脸，还一副哭过的样子，就不由的担心。那么如何让宝宝适应幼儿园？一起来看看吧。
下午妈妈去接她的时候，也是见她眼睛红红的。甚至晚上睡觉做梦时，嘴里也是喃喃地念叨：“我不去幼儿园，我不去幼儿园。”
1、培养孩子的生活自理能力：
上幼儿园之前，家长可以培养孩子在固定时间、固定地点独自吃饭，还要训练孩子独自上厕所等各种生活自理的能力，作息时间尽量调整到和幼儿园一致，减少宝宝在入园后的焦虑和害怕。
2、培养孩子的社会交往能力：
鼓励孩子度和其他同龄的小朋友玩，也可以邀请小朋友到家里来做客等。另外，教导宝宝在幼儿园如果遇到需要老师帮忙的时候，要敢于表达，有尿意的时候、身体不适的时候要告诉老师等。
3、家长要多点给予正面的引导：
上幼儿园前，几张可以跟孩子说上幼儿园的趣事，包括在幼儿园可以认识新朋友，跟老师一起学习新知识，玩很多好玩的活动等，让孩子对上幼儿充满期待。
孩子从幼儿园回来后，爸爸妈妈要多引导孩子讲关于幼儿园发生的趣事，跟小朋友玩了什么，有没有认识新的小朋友，今天跟老师学习了什么能。不要问有没有想妈妈之类的话，这样只会让孩子感到很委屈。
4、父母应该加强与老师的联系：
宝宝上幼儿园后，家长应加强与老师的联系，一方面可以告诉老师宝宝在家的一些习惯、爱好、性格等，以便老师能尽早了解自己的孩子，另一方面，父母也可以从老师那里了解到孩子在幼儿园的一些情况。
总之，宝宝在初入园时，会需要一段时间来适应，父母在面对宝宝最初因不适应而产生的哭闹时不要过分担心，也不必太过于心急，多给宝宝一些鼓励和肯定，以平常心对待即可。
