髀肉复生
髀（bì）：大腿。原义是刘备因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。比喻因生活安逸而无所作为，长久过着安逸舒适的生活。形容虚度光阴。
近义词：光阴虚度、无所事事、髀肉复生
反义词：马不停蹄、疲于奔命
出处
《三国志·蜀书·先主传》裴松之注引《九州春秋》曰：“备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀（bì）里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。’”
译文：
《三国志·蜀书·先主传》裴松之注引《九州春秋》：“我往常天天骑马，大腿上的肉都消瘦掉了。如今我很长时间不骑马了，大腿上的肉又重新长了出来。想想匆匆的光阴空空过去，转眼我就要老啦，可那远大事业毫无成就，所以感到很悲伤！”
髀肉复生的故事
刘备在与曹操作战中失败后，丧失了地盘，只得投奔汉皇族刘表。刘表对刘备的为人处世很满意，所以就给刘备一千人马，叫他驻守在新野（现在河南省南阳市）一带。刘备在新野又开始养精蓄锐。
曹操一心想统一北方，不久，挥师北上，进攻袁绍。刘备连忙劝刘表去袭击曹操的老巢——许都。但刘表图安逸，没有接受刘备的建议。
后来，曹操消灭了袁绍，又回师许都，刘表很后悔。对此，刘表从内心很佩服刘备。
几天后，刘表请刘备喝酒聊天。席间，刘表对刘备说：“上次没有听您的话，失去了一个好机会，真可惜！”
刘备安慰他说：“如今天下分裂，天天有战事。上次失去机会，怎么知道今后不能再碰到呢！机会是没有尽头的。已经过去的事，就不必再后悔了。”
两人交谈得很投机，又商量了以后的打算。过了一会儿，刘备起身上厕所，他摸了摸自己的大腿，发现大腿上的肉又长起来了，不禁掉下泪来。回到座上的时候，脸上还留着泪痕。刘表见了很奇怪，问他道：“怎么，您是不舒服还是有什么心事？”
刘备不好意思地说：“没什么。我以前一直南征北战，长期不离马鞍，大腿上的肉精壮结实，到这里来后，一晃就是五年，闲居安逸，用不着骑马，髀上的肉复长，又肥又松。一想起时光过得这么快，人都快老了，复兴汉室的功业一点也没有建成，因此心里非常难受。”
后人，便从这段故事中概括“髀肉复生”、“髀里肉生”两个成语。用来对长期赋闲，终日饱食，无所事事，毫无成绩可言形迹的兴叹。
举例
他退休之后就过着悠闲的生活，不禁感叹自己髀里肉生。
年近五旬，身无寸功，足无寸土，唯有发出“髀里肉生”的慨叹。
