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有关于藜麦的正确吃法的专题内容 更多+
  • 藜麦米的七大正确吃法
    藜麦米的七大正确吃法
    藜麦的正确吃法有： 藜麦粥、藜麦饭、藜麦豆浆、藜麦面食、藜麦沙拉、藜麦甜品、藜麦茶 等。藜麦作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉，奶粉相当，被称为未来的…
    饮食常识
    藜麦的正确吃法 藜麦
    时间：2022-01-08 | 阅读：82
  • 藜麦的正确吃法
    藜麦的正确吃法
    藜麦作为一种百搭的食材，和任何食物搭配都不会喧宾夺主。它既可作为主食，单独吃；也可作为辅食，与蔬果、肉蛋奶混合。在此详细说说它的正确吃法。 一、单独食用： 1、蒸藜麦饭。 将…
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    时间：2022-01-05 | 阅读：109
  • 藜麦怎样食用方法
    藜麦怎样食用方法
    藜麦煮粥：藜麦特别适合用来煮粥，可单独加清水煮熟后食用。但不能长时间煮制，不然会出现营养流失。藜麦焖饭：可搭配适量的青豆、土豆、洋葱等食材。入锅炒香，然后将藜麦和大米放…
    知识大全
    藜麦的正确吃法 藜麦
    时间：2022-01-04 | 阅读：157
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