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  • 哺乳期能做操吗？
    哺乳期能做操吗？
    哺乳期能做操。 做操能帮助母乳的妈咪恢复身材，摆脱笨丑挫！但要注意：别一运动完就给宝宝喂奶，最好运动前就给宝宝喂奶或运动完后半小时再喂。 1、孕妇能做操吗？ ✔能 准妈咪能做操…
    产后哺乳
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    时间：2024-05-31 | 阅读：73
  • 月子期能做操吗？
    月子期能做操吗？
    月子期要慎重做操。 刚生完的妈咪身体虚得很，最好别做操。待休养半个月左右，可以做些产后恢复操，但不能为了恢复体形就过度运动哦！ 1、孕妇能做操吗？ ✔能 准妈咪能做操，但要选择…
    产后保健
    月子期 做操
    时间：2024-05-31 | 阅读：76
  • 孕妇能做操吗？
    孕妇能做操吗？
    孕妇能做操。 准妈咪能做操，但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟，孕晚期每天做30分钟就好啦！动动筋骨，精神倍好，孕妈咪别偷懒哦！ 1、孕妇能做操吗？…
    孕妇保健
    孕妇 做操
    时间：2024-05-31 | 阅读：117
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