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坐月子能吃荸荠吗月子里荸荠怎么吃

荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等坐月子能吃荸荠吗?荸荠具有很高的食疗功效，是冬春盛行的时令果品，荸荠的吃法也多种多样，既可以作为水果生吃，又可以用于烹饪菜肴，那么荸荠坐…

产后饮食

月子饮食 荸荠的做法 荸荠 荸荠怎么吃 月子

时间：2018-10-16 | 阅读：169
哺乳期可以吃螃蟹吗哺乳期吃螃蟹记住10要点

哺乳期可以吃螃蟹吗？度过了怀胎十月的漫长等待，迎接准妈妈的是另一个特殊时期哺乳期。饮食在怀胎十月是被精心策划的，而在哺乳期更应当视若重中之重。即应当考虑到产妇妈妈身体的…

产后饮食

哺乳期 螃蟹 吃螃蟹 哺乳期可以吃螃蟹吗

时间：2018-10-07 | 阅读：255
坐月子可以吃菠萝蜜吗食用可以帮助催乳吗

坐月子可以吃菠萝蜜吗?菠萝蜜是一种口感非常好的热带水果，基本上人人都喜欢吃。产妇坐月子的时候多吃蔬菜水果对身体是有益的，尤其是菠萝蜜有能够帮助催乳的说法，今天小编就带大家…

产后饮食

下奶 坐月子 月子饮食 产后饮食 催乳 菠萝蜜

时间：2018-09-12 | 阅读：285
人流可以吃圣女果吗圣女果食用注意事项

人流可以吃圣女果吗？人流后女性的身体免疫力会比较差，所以人流后一定要注意调养，稍有不慎可能就会落下病根，那么人流后能吃圣女果吗？ 1、人流可以吃圣女果吗人流后是可以圣女果…

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人流 圣女果 人流后饮食

时间：2018-08-31 | 阅读：183
产妇生产后月子餐营养要怎么搭配

产妇生产后月子餐营养要怎么搭配？产妇在做月子的期间，月子餐的要均衡搭配，才能够保证产妇的营养需求，又不会进补过量导致产后肥胖等疾病。一、产后营养的需求量据研究表示，产后…

产后饮食

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时间：2018-08-21 | 阅读：191

产后老得快？水果多吃牛油果抗衰老

产后老得快？水果多吃牛油果抗衰老！不知从哪天起，牛油果突然席卷了美食界。不过其实牛油果红起来也是有底气的，因为此果营养价值真是颇高啊。 ✦ 富含各种抗衰老营养素，维生素C、…

产后饮食

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时间：2018-08-07 | 阅读：133
生化汤是什么？生化汤配方比例和作用

生化汤是什么？生化汤是由当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜组成的中医方剂，也是中国传统的一道月子餐食谱，生化汤在月子餐中又有压腹餐之称，意思是生产后喝到的第一口食物，…

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生化汤配方 生化汤 生化汤是什么 生化汤的作用

时间：2018-08-04 | 阅读：302
哺乳期戒口？健康零食了解一下

十月怀胎，为了宝宝的健康整个孕期忌口，一朝分娩，对这些零食已经没有了抵抗力色香味俱全的辣条、一碗热气腾腾的泡面、辣到冒汗的四川火锅、喝到透心凉的可乐 No！作为一名合格的宝…

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时间：2018-07-26 | 阅读：180
秋葵的做法：秋葵怎么做下奶

秋葵的做法：秋葵怎么做下奶？秋葵脆嫩多汁，富含蛋白质、矿物质、维生素、锌、硒等营养成分，具有补钙、补肾、下乳等功效，是产后妈妈们滋补身体的佳品。秋葵怎么做下奶呢？我们来…

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下奶 秋葵的做法 秋葵 下奶食谱

时间：2018-07-14 | 阅读：289