在宝宝6个月的时候，便应该开始喂辅食了。这时候的宝宝胃肠消化能力有了增强，所以能够消化婴儿米粉、米汤以及稀饭等食物。但是父母要注意，不能给孩子吃太多辅食，不然会出现消化不良，这时的小宝宝还是应该以吃奶为主。
小宝宝的消化能力在逐渐的增强，虽然在6个月时，只能吃婴儿米粉等食物。但是到了7、8个月的时候，就可以少量的吃一些蔬菜泥和水果泥了，而且还能够喂一些蛋黄，这能为孩子补充很多发营养。
给小宝宝添加辅食的时候，需要遵循有少到多的原则，而且每次喂辅食，只能增加一种新的食材。在宝宝食用以后，要是有异常情况，例如过敏等，就可以准确知道是什么食物导致的。另外，在宝宝九个月之前，最好不要给孩子吃肉类的食物，以免孩子吃了不消化。
