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宝宝吃的溶豆怎么做

2019-12-23 16:11婴儿营养
关键字: 宝宝辅食 溶豆
溶豆是宝宝非常喜欢的辅食,除了可以在市场购买外,有条件的还可以自制哦,今天小编跟大家分享一下,宝宝吃的溶豆怎么做,希望大家都可以做出入口即化,又酥又脆的小溶豆。 1、蛋黄溶…

溶豆是宝宝非常喜欢的辅食,除了可以在市场购买外,有条件的还可以自制哦,今天小编跟大家分享一下,宝宝吃的溶豆怎么做,希望大家都可以做出入口即化,又酥又脆的小溶豆。

蛋黄溶豆

1、蛋黄溶豆

材料:蛋黄3个,婴儿奶粉18克,柠檬汁(没有就不放)两滴,糖粉(可不放)5克。

做法:

1、蛋黄加糖粉、柠檬汁放进一个尺寸稍微大一点的碗里,打发至硬性发泡,可写8字为止。

2、加入奶粉,翻拌几下。

3、放入裱花袋,剪一个牙签直径那么大的小小的口,挤到油纸上。

4、挤到一半的时候烤箱上下火100度左右预热。预热好后,放入挤好的溶豆坯子,烤网中层,上下火70度烤了15分钟,烤的过程最好在旁边看着,因为挺容易糊的,而且没熟千万别开烤箱门,会塌,中间会凹陷。

5、出炉要赶紧密封起来,不然很容易会潮哦。

小贴士:

1、6个月以上宝宝即可食用,建议8个月以下宝宝不要放糖粉。

2、此方子烤箱温度较高,大多数烤箱采取100度的温度烤,具体要根据个人烤箱的温度高低来。

酸奶溶豆

2、酸奶溶豆

材料:婴儿奶粉25g,蛋清2个,酸奶30g,玉米淀粉10g,糖粉10g。

做法:

1、奶粉和玉米淀粉过筛,倒入冰箱拿出来的酸奶,搅拌均匀备用。

2、蛋清打发,加入糖粉,打发至硬性发泡的状态,与酸奶混合液一起搅拌均匀。

3、放入裱花袋,挤出想要的形状,放入100度预热好的烤炉,烤50~60分钟,表面微微黄即可。

小贴士:

1、6个月以上的宝宝可以食用哦。

2、酸奶一定要选择稠一点的酸奶,普通酸奶做出来的溶豆很可能会变成一个小圆饼,做不成小圆球的溶豆了。

椰子粉溶豆

3、椰子粉溶豆

材料:鸡蛋2个,椰子粉,土豆淀粉(可选)。

做法:

1、把鸡蛋分离开,只要蛋黄部分,然后把蛋黄打成黏稠状。

2、放入两勺的椰子粉,给宝宝吃就不要放糖了,若是觉得稍微有点不够干爽就再加点土豆淀粉,搅拌够黏稠即可。

3、放入裱花袋,挤出想要的形状,入烤箱即可,150度烤10分钟左右。

小贴士:8个月以上的宝宝可食用哦。

紫薯蔬果溶豆

5、紫薯蔬果溶豆

材料:柠檬汁几滴,奶粉6克,蛋清一个,玉米淀粉10克,细砂糖5克,紫薯泥35克,水适量。

做法:

1、紫薯去皮切块蒸熟,多蒸一会绵一点,蒸的时候准备其他材料,装好裱花袋。

2、称好30克紫薯泥过筛,然后加五克水,如果干再加3克水搅匀,水不可加的太多,容易变色。

3、然后放入奶粉和玉米淀粉,拌成糊。

4、蛋清加糖(可不加)打至小尖尖,这时候可以预热烤箱,上下火100℃。

5、取三分之一蛋白先混合紫薯泥,然后再混合剩余蛋白。

6、100℃上下火60分钟,开热风,时间到了端出来取一个看看,如果粘底子,继续加烤十分钟即可。

小贴士:

1、6个月以上的宝宝可食用哦。

2、其他的蔬果也可以这样子给宝宝做溶豆哦。

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